Dalam rangka menyambut Isra Mi'roj Nabi Muhammad SAW, rohis SMPN 2 Banjar Agung dengan penuh hikmat merenungkan kembali tentang perintah shalat sebagai kewajiban bagi setiap muslim. Diharapkan dengan kegiatan Isra' Mi'roj semoga tertanam ke dalam jiwa setiap siswa/siswi SMPN 2 Banjar Agung untuk dapat istiqomah dalam menjalankan shalat sebagai bentuk ketaatan kepada Robb-nya.
Berikut merupakan rangkaian kegiatan Isra Mi'roj SMPN 2 Banjar Agung :
1. Ayat suci Al-Qur'an dan sari tilawah
2. Membaca do'a
3. Shalat duha4. Drama berjudul "Bimbing aku"
5. Hafalan surat pendek
6. Penampilan hadroh siswa/siswi rohis SMPN 2 Banjar AgungB. RoHin (Rohis Hindu)
Tema Kegiatan : Pelaksanaan Surya Namaskara (Sun Salutation) oloeh siswa/siswi umat Hindu SMPN 2 Banjar Agung
Surya Namaskara (Sun Salutation) adalah satu rangkaian gerakan yoga yang pada awalnya dilakukan untuk penghormatan terhadap matahari sebagai sumber energi kehidupan. Gerakannya terdiri dari 12 pose asana yang dirangkai seperti koreografi olah tubuh yang indah dan melibatkan semua anggota badan. Dengan mempraktekkan Surya Namaskara secara rutin kita akan mendapatkan banyak manfaat kesehatan, diantaranya :
1. Meningkatkan kualitas tidur
2. Tekanan darah lebih stabil
3. Peredaran darah lancar serta asupan oksigen yang maksimal
Secara umum: pikiran jadi lebih tenang,tingkat stres menurun dan daya tahan tubuh menguat.
Dengan daya tahan yang kuat maka berbagai macam penyakit bisa ditangkal,sehingga akan menjadikan anak- anak SMPN 2 Banjar Agung anak yang sehat jasmani dan rohani.
0 Komentar